AB Utbildning & Co
Illustrationer copyright Gunilla Wolde
Illustrationer copyright Gunilla Wolde
Eva Johansson, licensierad mental tränare, avslappningslärare och nlp trainer. Författare till boken Avslappning & Mental träning för ett rikare liv

Mind Programmet / Diplomerad Mindtrainer

Diplomerad Mindtrainer är en utbildning för dig som vill inspirera, engagera och göra skillnad. Du vill utveckla ditt sätt att aktivt arbeta hälsofrämjande och lära dig mer om olika strategier och få verktyg för att kunna skapa bättre hälsoförutsättningar på din arbetsplats - kort sagt en utbildning som tar dig själv och din yrkesroll ytterligare en nivå.

Som diplomerad Mindtrainer har du tillgång till ett exklusivt kvalitetssäkrat koncept - Mind Programmet - ett färdigt kursupplägg som ger verktyg för att inspirera och motivera deltagarna. Förutom tillgång till konceptet får en diplomerad Mindtrainer en gedigen utbildning och ges möjlighet till uppföljningsutbildningar där även områden som kommunikation, coachning och fortsatt personlig utveckling ingår. Allt för att kunna jobba på hemmaplan med att skapa jagglädje, arbetsglädje och livsglädje!

Hur intressant skulle det vara att kunna ta medarbetarna till en ny nivå av mående?

Om man tror på ett samband mellan mående och prestation så blir det naturligt att skapa förutsättningar som ger medarbetarna möjligheter både att öka kontrollen över och att förbättra sitt mående.

Mind Programmet är ett naturligt steg i det interna hälsoarbetet. Medarbetare som mår bra gör ett bättre jobb. Stress är den vanligaste orsaken till långtidssjukskrivning, en tredjedel av de yrkesarbetande är så stressade att arbetsförmågan är väsentligt nedsatt. Den här kostar arbetsgivarna närmare 100 miljarder kronor per år. Kostnaden för den enskilde kan inte ens mätas i pengar.

Mind Programmet gör deltagaren till en medveten person som lär sig hantera stress och andra påfrestningar på ett hälsofrämjande sätt. Mind Programmet ger insikten att det är den enskilda individen, och ingen annan, som har makten över sitt liv och därmed också möjlighet att påverka och förändra det som påverkar negativt. Här spelar självbilden en central roll. Genom att känna sitt eget värde och få en känsla av att vara duglig blir det lättare att fatta bra beslut utifrån egna krav, förväntningar och förutsättningar.

tre delar - Slappna av - Stressa ner - Bra nog

Genom att öka motivationen hos den enskilde att ta ansvar för sig själv och sitt mående kan arbetsgivare och medarbetare tillsammans arbeta för att skapa förutsättningar för en trivsammare och bättre arbetsmiljö. Mind Programmet, som består av tre olika delar, är en långsiktig investering i en frisk och positiv personal.

Slappna av – den första delen ut mot medarbetarna är en föreläsning med det grundläggande för fortsatt avslappningsträning. Därefter ges möjlighet gemensamma avslappningsövningar på enheten.

Stressa ner – del två är mental träning och stresshantering i sex steg. En kurs där deltagarna får lära sig mer om stress, kroppens varningssignaler och framför allt hur de ska bli bättre på att hitta sitt bästa mående och hantera oönskade situationer.

Bra nog – tredje delen av Mindprogrammet är en kurs i självbildsträning i sex steg för att öka självinsikt och se sina unika egenskaper. Den viktigaste relationen vi kommer att ha i våra liv, är den vi har med oss själva. När den fungerar som bäst förstår vi också hur viktiga och hur värdefulla vi alla är.

diplomerad mindtrainer

Med en Diplomerad Mindtrainer inom företaget ges tillgång till kunskap, kompetens och ett kvalitetssäkrat koncept som på ett kostnadseffektivt sätt hjälper er att arbeta främjande och långsiktigt med hälsa och välmående. Det här är en utbildning som betalt sig redan första kursomgången.

Endast en diplomerad Mindtrainer har rätt att använda utbildningsprogrammet. Förutom tillgång till ett exklusivt koncept får en diplomerad Mindtrainer en gedigen utbildning och ges möjlighet till uppföljningsutbildningar där även områden som kommunikation, coachning och fortsatt personlig utveckling ingår. Allt för att kunna jobba på hemmaplan med att skapa jagglädje, arbetsglädje och livsglädje!

Den här länken tar dig till mer information om diplomerad Mindtrainer.

mind programmet

Info om Mind Programmet som pdf

Diplomerad Mindtrainer

Vill du vara med och göra skillnad?
Böcker, cd-skivor och mp3'or


Om

Eva Johansson och AB Utbildning & Co
Bli inspirerad

Vill du ha ett nyhetsbrev då och då så anmäler du dig här.
Human Finans

Genom vårt avtal med Human Finans kan du räntefritt dela upp din betalning för på 12 eller 24 månader.
Tipsa en vän