Du behöver inte tro att allt du tänker är sant. Att du tänker att havet är rött betyder inte att det är så. Eller att tomten finns.

Att du tänker att någon tycker illa om dig eller att du "aldrig" kommer att klara av det du har framför dig betyder inte att det är så.

Men, dina tankar påverkar dig mer än du tror så låt dem gå till sådant du vill ha i ditt liv.

Tips från coachen

Här får du tips om hur du kan göra dagen lite bättre, känna mer energi och få inspiration till utveckling. Skapa ett bokmärke till den här sidan och titta in varje dag för ett nytt tips.

Vill du ha hjälp på ett mer specificerat plan för att ändra en situation, plocka fram dina önskningar, resurser och motivationen som tar dig dit du vill?  Låt mig coacha dig till ett läge som ger dig det du önskar, vi kan träffas i Stockholm eller Mora. Eller så tar vi det på distans, via telefon.

  Läs mer om coachning här